En général, le couple - Approche globale de l'individu
Chaque être est en perpétuelle évolution.
Chaque personne avance à son rythme et suit son propre parcours.
Chaque expérience est vécue différemment suivant les uns et les autres.
Suivant
la particularité de chacun, son histoire de vie, son caractère, il y a
de multiples réponses face à une même situation. Cette diversité est
notre richesse humaine. C’est notre unicité qui fait notre force. Il est
donc essentiel d’intégrer son droit à « être », son droit à percevoir
et son droit à exprimer ses ressentis. A ce titre, ce que vous
exprimerez ne sera pas à mettre en doute dans une quelconque vérité
puisque c'est votre vérité au moment précis où vous la nommez.
Je définirai la démarche que je vous propose comme une succession d’étapes avec des objectifs précis :
Dans un premier temps : Vous permettre de nommer ce qui vous gêne ou vous fait souffrir.
Mettre des mots sur les maux est une première approche indispensable.
Dans un deuxième temps : Vous aider à comprendre
la provenance de cette souffrance ou de ce mal être. Pour cela, vous
inciter à vous servir de votre histoire pour mieux vous comprendre. Une
sorte de « détricotage ».
Poser un regard sur son parcours de vie.
Dans un troisième temps : Il s’agît de faire connaissance avec soi même.
Sortir de ses préjugés. Se libérer de ses propres entraves. Se laisser
le droit d’être. Eviter de se juger ou de se censurer.
Lâcher prise sur
nos croyances et nos certitudes pour accéder à nos émotions.
Dans un quatrième temps : L'acceptation de soi. Il s’agît de sortir d’un idéal de soi pour avancer avec la réalité de soi.
S’accepter, c’est se respecter soi même.
Ces quatre étapes franchies vont vous permettre d’être, dans ce que je nommerai « la justesse de vous-même ». A partir de là, nous pourrons travailler sur l’élaboration de vos futurs projets et sur la gestion des décisions à prendre. Mon approche n’est pas de vous dicter ce que vous devez faire lors d’un problème ou d’un questionnement. Ce qui est important c’est que vous trouviez la meilleure solution pour vous, avec ce que vous êtes. Mon travail consiste à vous accompagner dans cette recherche en triant vos « dossiers intérieurs », afin d’y voir plus clair pour prendre « votre » décision.
Nos rencontres
impliquent que vous vous sentiez en confiance, que vous vous sentiez
entendu et respecté, que vous vous sentiez libre. Cette aide devrait
vous permettre d'éclaircir votre horizon et de prendre des directions
afin d'être mieux dans votre vie.